چرا اشتباهاتمان را تکرار می کنیم

ناهشیار هم آن رانه زندگی است که ما را به تکرار رفتارهای خوشایند سوق می دهد‎‎‎ و هم آن رانه مرگی است که ما را به تکرار اشتباهات قبلی مان می کشاند. من تکرار می‌کنم، پس هستم. زندگی ما بر اساس ضربان تکرارهایی شکل گرفته که ناهشیارمان به ما تحمیل می‌کند. تکرار می تواند مثبت باشد و به ما امکان دهد که هر روز بیشتر بیاموزیم و خودمان را اثبات کنیم. اما ممکن است منفی هم باشد و وادارمان کند اشتباهات قبلی‌مان را تکرار کنیم، در آزمون‌های تکراری شکست بخوریم، رفتارهای اجبارگونه‌مان را بارها و بارها انجام‌دهیم، یا به الکل، مواد مخدر، رابطه جنسی یا بازی معتاد شویم.